يشارك مضيف Good Morning America و20/20 وصفة الكيتو المفضلة

13 أكتوبر 2021

صورة ايمي روباتشترتدي إيمي روباتش العديد من القبعات. في النهار، تستضيف برنامج GMA3: ما تحتاج إلى معرفته على قناة ABC. في الليل، تغوص في قصص الجرائم الحقيقية في 20/20. مع استعداد العرض الأخير للعودة هذا الخريف، أصبح جدول Robach مزدحمًا أكثر من أي وقت مضى.

لإعداد نفسها لمثل هذا العبء المكثف، تقوم روباتش بأشياء كثيرة. إنها عداءة متعطشة – عندما تحدثنا، كانت قد أكملت للتو ماراثون برلين – وتتبع نظام الكيتو الغذائي، الذي بدأته بعد صراعها مع سرطان الثدي. (الامرأة البالغة من العمر 48 عامًا في حالة هدوء). وأخبرني روباتش أنه فيما يتعلق بالنظام الغذائي، تتمتع بقدر أكبر من الوضوح العقلي، والطاقة "غير المحدودة"، وانخفاض كبير في رغبتها في تناول الوجبات الخفيفة دون تفكير.

انقر هنا لقراءة المزيد.

المصدر glamour.com
كتيب CTA

احصل على الكتاب الإلكتروني المجاني لوصفات الكيتو والنشرة الإخبارية عبر البريد الإلكتروني!

نحن نبتكر وصفات الكيتو الرائعة حقًا، ونختبرها للتأكد من أنها ستعمل في مطبخك، ونسلمها إليك مباشرة!

X