قبل بضع سنوات، كان اتباع نظام الكيتو أو اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يعني الطهي وإعداد معظم الوجبات أو الحلويات من الصفر. الآن هناك صناعة كاملة تركز على الأطعمة والوجبات الخفيفة المعتمدة من الكيتو ومنخفضة الكربوهيدرات والتي لا تتخلص من وحدات الماكرو الثمينة هذه. فيما يلي بعض من أفضل الاكتشافات المعتمدة على الكيتو والكربوهيدرات الخفيفة لتحميلها في كوستكو.
انقر هنا لقراءة المزيد.
