الرعاية الصحية عن بعد هي مستقبل الطب. الرعاية عن بعد للسمنة والسكري وما بعده

مع تزايد حالات الإصابة بفيروس كوفيد-19 والحاجة إلى الاحتماء في مكان ما في عام 2020، بدأت الولايات المتحدة تتجه بشكل متزايد إلى الرعاية الصحية عن بعد (الرعاية الصحية عن بعد باستخدام تكنولوجيا الاتصالات) لإبقاء الناس في منازلهم، وتقليل خطر العدوى، ومساعدة المرضى على البقاء صحية ومستنيرة.

قبل ذلك، كانت هذه الخطوة المثيرة الجديدة في الطب الحديث تشق طريقها ببطء إلى الاتجاه السائد. والواقع أن حكومة الولايات المتحدة قامت مؤخراً فقط بتوسيع نطاق خدمات الرعاية الصحية عن بعد التي يغطيها برنامج الرعاية الصحية (ميديكير)، وهو برنامج التأمين الصحي الذي ترعاه الحكومة الفيدرالية للأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عاماً أو أكثر. لكن الإلحاح المفاجئ جعل استخدام الخدمات الصحية عن بعد واسع الانتشار ومقبولًا على الفور. الآن يمكن للمرضى في جميع أنحاء البلاد الحصول على مجموعة واسعة من خدمات الرعاية عن بعد - الرعاية الأولية العادية وزيارات عيادات الطب المتخصص، واستشارات الصحة العقلية، ونصائح الرعاية الوقائية - من منازلهم المريحة. وفي حالات الرعاية المطلوبة، يتم تغطيتها بواسطة معظم شركات التأمين أيضًا. 

إذن ما هي "الصحة عن بعد" بالضبط؟ في هذه المقالة، ستتعرف على ماهية الرعاية الصحية عن بعد، وفوائد الرعاية الصحية عن بعد، ولماذا أصبحت بسرعة جزءًا مهمًا من إدارة وعكس مرض السكري والسمنة ومراقبة صحتك العامة. 

ما هي الرعاية الصحية عن بعد؟

تشير الرعاية الصحية عن بعد ببساطة إلى الأنشطة المتعلقة بالرعاية الصحية التي يتم تنفيذها عبر الإنترنت أو عبر الهاتف. لكن الأمر لا يقتصر فقط على الزيارات المباشرة عبر الهاتف أو الفيديو مع طبيب الرعاية الأولية أو أخصائي الرعاية الأولية. ويشمل أيضًا مجموعة متزايدة من التكنولوجيا المنزلية - التطبيقات والأجهزة والأجهزة القابلة للارتداء - التي تتتبع معلوماتك الصحية الحيوية، ويمكنها نقل أي بيانات تم جمعها إلى مقدمي الرعاية الصحية لديك، وتساعد مقدمي الخدمة على اتخاذ قرارات رعاية صحية أكثر استنارة. يمكن أن تكون الرعاية الصحية عن بعد:

• طبيب يتشاور مع مريض عبر مكالمة فيديو
• القدرة على الاتصال المباشر وتبادل البريد الإلكتروني مع طبيبك من خلال بوابة إلكترونية
• مراقبة العناصر الحيوية والمؤشرات الحيوية من خلال الأجهزة القابلة للارتداء والأجهزة والتطبيقات
• التبادل الإلكتروني لنتائج الاختبارات بين مرافق الرعاية الصحية
• طبيبان يناقشان مسألة طبية عبر الدردشة عبر الإنترنت
• طبيب أعصاب يراقب مرضى السكتة الدماغية المحتملين عن بعد باستخدام تقنية "السكتة الدماغية".
• عملية جراحية يتم التحكم فيها عن بعد بمساعدة الروبوت
• وأكثر من ذلك بكثير

مصطلحات الرعاية الصحية عن بعد التي يجب معرفتها

قبل مناقشة فوائد الرعاية الصحية عن بعد بمزيد من التفصيل، من المهم تحديد بعض المصطلحات الأساسية. 

• الرعاية الصحية عن بعد: المصطلح المستخدم ليشمل جميع أنشطة الرعاية الصحية الرقمية، بما في ذلك الوظائف الإدارية.
• التطبيب عن بعد: غالبًا ما يستخدم التطبيب عن بعد كمرادف للصحة عن بعد، ويشير في الواقع إلى خدمات سريرية محددة مقدمة للمرضى.
• مراقبة المريض عن بعد: استخدام التكنولوجيا الرقمية لجمع البيانات الصحية (النبض، ضغط الدم، مستويات الجلوكوز، مستويات الكيتون، الوزن، وما إلى ذلك) من المريض، ثم نقل تلك البيانات إلى مقدمي الرعاية الصحية لتحليلها وتوصيات العلاج.
• التدريب عن بعد: عندما يقوم المريض بالتسجيل للحصول على التدريب عن بعد، فإنه يتلقى استشارات الصحة والعافية عن بعد. يمكن أن تكون هذه الاستشارة تدريبًا فرديًا مع مقدم الخدمة، أو عبر التطبيق.
• تكامل واجهة برمجة التطبيقات/واجهة برمجة التطبيقات: API لتقف على واجهة برمجة تطبيقويشير إلى مجموعة من القواعد والوظائف التي تحكم كيفية عمل جزء من البرنامج. تكامل واجهة برمجة التطبيقات (API) هو قدرة نظامين عبر الإنترنت على التواصل مع بعضهما البعض وتبادل البيانات. يرتبط مفهوم تكامل واجهة برمجة التطبيقات (API) بشكل خاص بنجاح برامج الرعاية الصحية عن بعد القائمة على التطبيقات. يضمن تكامل واجهة برمجة التطبيقات (API) نقل بياناتك الصحية (ضغط الدم اليومي، على سبيل المثال) بشكل آمن ودقيق من جهاز الاختبار الخاص بك إلى مزود الخدمة الخاص بك.
  

تكنولوجيا الرعاية الصحية عن بعد في العمل

هناك فائدتان رئيسيتان لتكنولوجيا الرعاية الصحية عن بعد. الأول واضح: يمكنك الآن التواصل مع مقدم الرعاية الخاص بك دون أن تكون في نفس الغرفة أو حتى في نفس القارة. والثاني أقل وضوحًا ولكنه قوي للغاية: يمكنك الآن جمع وتقييم ومشاركة إحصاءاتك الصحية الشخصية مع مقدمي الرعاية الصحية. 

لست متأكدا ما نعنيه؟ خذ بعين الاعتبار ما يلي: مع الاستفادة من التكنولوجيا الرقمية، فجأة يمكن لأجهزة القياس المنزلية البسيطة، مثل الميزان، أن تصبح جهازًا قويًا للخدمات الصحية عن بعد. في كل مرة تقف فيها على ميزان "ذكي"، فإنه يسجل وزن جسمك الحالي ويرسل البيانات إلى تطبيق على هاتفك. يمكن بعد ذلك تقديم هذه البيانات لك ولطبيبك لإعطاء صورة أفضل وأكمل عن حالتك المستمرة ومساعدة مقدم الخدمة على تدريبك واتخاذ القرارات المتعلقة بالنظام الغذائي ونمط الحياة بناءً على معلومات حقيقية ومتطورة. 

وبعيدًا عن المقاييس الذكية، هناك العديد من التطبيقات والأجهزة الأخرى الملائمة للخدمات الصحية عن بعد. وتشمل هذه:

• الأجهزة القابلة للارتداء مثل أجهزة Fitbit و خاتم أورا التي تتتبع النوم ومعدل ضربات القلب ومستويات النشاط
• تطبيقات مثل MDHealth، وDoctor On Demand، وExpress Care Virtual التي تربط المرضى مباشرة بالأطباء
• تطبيقات مثل Cronometer وMyFitnessPal وCarb Manager التي تتتبع معلومات التغذية مثل السعرات الحرارية ووحدات الماكرو 
• أجهزة مثل متر كيتو موجو التي تسجل المؤشرات الحيوية مثل الجلوكوز والكيتونات و جي كي آي. 

في الواقع، تُحدث أجهزة تتبع الكيتون والجلوكوز فرقًا كبيرًا في مكافحة مرض السكري. المزيد عن ذلك لاحقًا.  

فوائد المستهلك من الرعاية الصحية عن بعد 

مع تقدم التكنولوجيا، تستمر فوائد الرعاية الصحية عن بعد في الظهور. فيما يلي خمسة أسباب قوية تجعل الرعاية الصحية عن بعد جزءًا مهمًا وحقيقيًا جدًا من رعايتنا الطبية في الحاضر والمستقبل:  

#1: يمنع انتشار الأمراض المعدية

SARS-CoV-2 (فيروس كورونا الجديد) هو أحد مسببات الأمراض شديدة العدوى ويسبب مرضًا يسمى كوفيد-19. وللتخفيف من العواقب الصحية العالمية لكوفيد-19، أصبحت الرعاية الصحية عن بعد وسيلة حاسمة لتلقي الرعاية الصحية مع تجنب التعرض المحتمل للفيروس في المراكز الطبية. تسمح الرعاية الصحية عن بعد للمرضى ومتخصصي الرعاية الصحية بالتواصل عن بعد دون المخاطرة بالإصابة بعدوى مميتة. 

#2: يسمح بوصول أكبر إلى الرعاية الصحية

يعيش الكثير من الناس على بعد عشرات الأميال من مرافق الرعاية الصحية الحديثة، وخاصة في المناطق الريفية. ومع ذلك، وبفضل التكنولوجيا، يمكن لهؤلاء الأشخاص الحصول على الرعاية والمشورة في المنزل.

ولكن ليس عليك أن تعيش في حالة من الفقر للاستفادة من الخدمات الصحية عن بعد لصالحك؛ على سبيل المثال، إذا كان لديك طفل مريض في المنزل، فإن زيارة الطبيب عبر الفيديو يمكن أن تساعد في تهدئة الأعصاب وتوفير أفضل الخطوات التالية.

بالإضافة إلى ذلك، فإن سهولة الاستخدام والقدرة على تحمل التكاليف أثبتت فعاليتها في السماح بمزيد من الوصول المستمر إلى الأطباء. على سبيل المثال، طبيب باطني وممارس للخدمات الصحية عن بعد مقيم في سان دييغو، كاليفورنيا الدكتور بريان لينزكس بدأ الانتقال إلى التطبيب عن بعد بعد أن أدرك أنه بدون تكاليف مكتب كبير، وعدد كبير من الموظفين، والبيروقراطية المتعلقة بالتأمين، يمكنه أن يقدم للمرضى رعاية وتدريبًا مستمرًا وسهولة الوصول مع تحصيل ما يقرب من نفس المبلغ كدفعة مشتركة قدرها 75 دولارًا - كل ذلك بدون تنطوي على التأمين. فائدة إضافية: "لديك راحة البال حيث يمكنك دائمًا الاتصال بطبيبك. إنه مثل الحصول على AAA،"يشرح الدكتور لينزكس. 

#3: توفير الوقت

حتى لو كنت لا تعيش بعيدًا عن طبيبك، فمن السهل الدخول والخروج من موعد الطبيب. هناك وقت النقل، والوقت الذي تقضيه في غرفة الانتظار، وفحص الممرضة، والزيارة نفسها (غالبًا مع تأخير من قبل الطبيب)، ثم رحلة العودة إلى منزلك أو مكتبك. يمكن أن يصل ذلك بسهولة إلى ثلاث ساعات أو أكثر لقضاء حوالي 15 دقيقة مع طبيبك. تلغي الرعاية الصحية عن بعد كل شيء باستثناء الزيارة نفسها، لذلك تميل المواعيد إلى البدء في الوقت المحدد. وغني عن القول أن توفير الوقت يتزايد بسرعة. 

يستغرق الأمر نصف ساعة لتأتي لرؤيتي،يمكنك أن تفعل شيئًا آخر، مثل الذهاب في نزهة على الأقدام. - الدكتور ترو كاليجيان، أخصائي فقدان الوزن في نيويورك

كان توفير الوقت سببًا كبيرًا وراء اختيار أخصائي فقدان الوزن المقيم في نيويورك الدكتور ترو كاليجيان بدأ في تطبيق الرعاية الصحية عن بعد في ممارسته الطبية. "يستغرق الأمر نصف ساعة لتأتي لرؤيتي"، يلاحظ ،"يمكنك القيام بشيء آخر، مثل الذهاب في نزهة على الأقدام."يركز الدكتور ترو، كما هو معروف للمرضى، بشكل أساسي على مساعدة العملاء الذين يعانون من السمنة المفرطة على فقدان الوزن من خلال التغذية السليمة. (وهذا يشمل مساعدة الأشخاص على البدء بنظام الكيتو الغذائي). يتمتع الدكتور ترو بعلاقة شخصية عميقة بهذا المجال، حيث كان يعاني من السمنة في سنوات شبابه. والآن بعد أن فقد وزنه، فهو يريد مساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه، والرعاية الصحية عن بعد جزء كبير من ذلك.

#4: إشراك المرضى وتحفيزهم

في المواقف التي يتم فيها استخدام الخدمات الصحية عن بعد لتتبع حالتك البدنية أو تقدمك أو كليهما، فإن رؤية النتائج المستمرة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على حافزك للالتزام بأهدافك. لماذا؟ وكما يقول المثل التجاري القديم: "ما يمكن قياسه يمكن إدارته". عندما تقوم بتتبع الوزن وضغط الدم والجلوكوز والكيتونات والمؤشرات الحيوية الأخرى رقميًا مع مرور الوقت، فإن ذلك يخلق إحساسًا بالمسؤولية. تزيد هذه المساءلة من فرصة إجراء تغييرات إيجابية في النظام الغذائي ونمط الحياة. يتيح لك التتبع أيضًا رؤية تأثيرات ما تفعله وما تأكله في الوقت الفعلي. وبناءً على هذه الرؤية، يمكنك تعديل نمط حياتك وفقًا لذلك. 

#5: يوفر نظرة ثاقبة لمتخصصي الرعاية الصحية

لقد ولت أيام الفحص السنوي. توفر الرعاية الصحية عن بعد للأطباء والأطباء الآخرين دفقًا مستمرًا من البيانات لاتخاذ قرارات أفضل. فجأة، أصبحت حالتك الصحية صورة متحركة، وليست لقطة تتكرر مرة واحدة في العام. على سبيل المثال، إذا كنت تتتبع نسبة الجلوكوز لديك ولاحظ مقدم الرعاية الخاص بك أن مستويات الجلوكوز لديك ترتفع، فقد يقوم مقدم الرعاية الخاص بك بتحديد موعد لاستشارة لمناقشة أسباب هذا الاتجاه وتداعياته، بما في ذلك ما يمكنك القيام به لخفض مستوى الجلوكوز لديك وبالتالي تقليله. خطر إصابتك بمرض السكري. 

الرعاية الصحية عن بعد للسمنة والسكري 

عند الحديث عن مرض السكري، بمساعدة التطبيقات والأجهزة والبرامج عبر الإنترنت، يشهد المرضى الذين يعانون من مرض السكري أو السمنة أو كليهما تقدمًا ملحوظًا في عكس هذه الحالات. على سبيل المثال، فإن قيام المرضى بقياس مستويات الكيتون يوميًا، ثم مشاركة هذه البيانات مع مقدم الخدمة الخاص بهم، يوفر مستوى من المساءلة لم يسبق له مثيل في مجال الرعاية الصحية. 

في الواقع، تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن التدخلات القائمة على الرعاية الصحية عن بعد فعالة في علاج كل من مرض السكري والسمنة، وهو أمر مشجع، لأن الإدارة الفعالة لهذه الحالات تقلل من خطر الإصابة بكل الأمراض المزمنة تقريبًا.

في إحدى الدراسات المنشورة في مارس 2020، قام الباحثون بتخصيص 25 شخصًا يعانون من السمنة المفرطة إما لمجموعة الرعاية الصحية عن بعد (مع تدريب أسبوعي عن بعد) أو مجموعة ذاتية التوجيه. النتائج؟ لم تلتزم مجموعة الرعاية الصحية عن بعد بالبرنامج بشكل أفضل فحسب، بل فقدت أيضًا المزيد من الوزن.

ووجد تحليل آخر أنه بعد أربعة أشهر من التدريب الصحي القائم على التطبيقات، فقد المشاركون 3.23% من إجمالي وزن الجسم في المتوسط. حقق حوالي ثلث المشاركين البالغ عددهم 763 مشاركًا فقدانًا "ملحوظًا سريريًا" للوزن، أي بمتوسط ​​يبلغ حوالي 10 بالمائة من إجمالي وزن الجسم!

ومع ذلك، فإن النجاح الأكثر لفتًا للانتباه في مجال الرعاية الصحية عن بعد هو على الأرجح نجاح صحة فيرتا، وهو برنامج عبر الإنترنت تحت إشراف الطبيب تم إنشاؤه لإدارة وعكس مرض السكري من النوع 2. تم تصميم البرنامج لإبقاء المرضى في الحالة الكيتونية الغذائية (0.5 إلى 3.0 مليمول / لتر) من خلال جعلهم يتناولون نظامًا غذائيًا الكيتون.  

أظهرت دراسات متعددة، بما في ذلك دراسة برعاية Virta Health، أن النظام الغذائي الكيتوني هو دواء فعال لمرض السكري. فيما يلي نتائج سنة واحدة من برنامج Virta Health على 218 مريضًا بداء السكري من النوع 2:

• 60% تمكنوا من عكس مرض السكري (انخفض متوسط ​​نسبة HbA1C من 7.6% إلى 6.3%). 
• 94 بالمائة خفضوا أو ألغوا العلاج بالأنسولين
• وكان متوسط ​​فقدان الوزن 30.4 جنيه
• انخفض متوسط ​​الدهون الثلاثية بنسبة 24 في المئة

كيف تضمن شركة Virta Health امتثال المرضى للبرنامج؟ من خلال جعلهم يقيسون مستويات الكيتون.

قياس الكيتونات في الرعاية الصحية عن بعد

قياس الكيتوناتو ضمان البقاء في الحالة الكيتونية (من خلال الحفاظ على نسبة الكيتونات بشكل مستمر) هو دواء فعال لمرض السكري، ولكن فقط إذا كان المريض يلتزم بنظام غذائي عالي الدهون ومنخفض الكربوهيدرات. حمية الكيتو. ولحسن الحظ، يوجد مؤشر حيوي محدد - الكيتون - لتتبع هذا الامتثال. الكيتونات هي جزيئات يتم إنتاجها من خلال حرق الدهون، وتعمل كمصدر طاقة احتياطي للجلوكوز لجسمك ودماغك. إذا لم يكن لدى جسمك كربوهيدرات لحرقها، فإنه يتحول إلى الكيتونات. مع استمرار ظهور الأدلة على نظام الكيتو الغذائي، يقوم المرضى بشكل متزايد بقياس مستويات الكيتون إلى جانب مستويات الجلوكوز في الدم. (تشير مستويات الجلوكوز في الدم إلى تطور مرض السكري من النوع الثاني). 

كلمة من فريق Keto-Mojo حول أدوات Keto-Mojo والرعاية الصحية عن بعد

في Keto-Mojo، هدفنا هو تمكينك من تحسين وإدارة صحتك من خلال نمط حياة صحي الكيتون. منذ تأسيسنا، أدركنا فوائد وأهمية ودور الرعاية الصحية عن بعد في هذا المسعى. لذلك، بعد وقت قصير من إطلاق جهاز قياس نسبة الجلوكوز في الدم والكيتون، أنشأنا تطبيقًا وواجهات برمجة التطبيقات المتكاملة وأدوات أنيقة أخرى لمساعدتك على الاستفادة من نتائج الاختبار، وتمكينك من إدارة صحتك بشكل أفضل، وتحسين نظامك الغذائي ورفاهيتك بشكل عام. 

فيما يلي جميع أدوات الرعاية الصحية عن بعد Keto-Mojo التي يمكنك استخدامها:

تشير متر كيتو موجو: على عكس الأجهزة الأخرى الموجودة في السوق، يقيس جهاز Keto-Mojo كلاً من الجلوكوز والكيتونات بطريقة مريحة وبأسعار معقولة لتحسين النتائج للمرضى الذين يعانون من فقدان الوزن، ومرض السكري من النوع 2، ومتلازمة التمثيل الغذائي، وغيرها من الأمراض المزمنة التي تستفيد من الحالة الكيتونية. بالإضافة إلى القياسات الدقيقة في الوقت المناسب، يتيح لك جهاز Keto-Mojo ما يلي:

• تتبع الجلوكوز والكيتونات ومؤشر الجلوكوز والكيتون (GKI) مع مرور الوقت باستخدام كيتو موجو MyMojoHealth التطبيق، متاح مجانًا لنظامي التشغيل iOS وAndroid.
• مزامنة بيانات الجلوكوز والكيتون مع الهاتف الذكي عبر اتصال البلوتوث.
• قم بمشاركة بيانات الجلوكوز والكيتون عن بعد بسهولة مع مقدمي الرعاية الصحية عبر تكامل واجهة برمجة التطبيقات الآمنة.
• اشعر بالراحة لأن بياناتك آمنة لأن التطبيق والخوادم متوافقة مع قانون HIPAA.

جهاز قياس البلوتوث Keto-Mojo: جهاز قياس Keto-Mojo مزود بتقنية Bluetooth ويسمح لك بذلك قم بمزامنة نتائج اختبار نسبة الجلوكوز في الدم والكيتون على الفور من جهاز القياس الخاص بك إلى هاتفك الذكي. 

تطبيق Keto Mojo Classic لنظامي التشغيل iOS وAndroid: يتيح لك هذا التطبيق تتبع بياناتك وتصفيتها وتحميل قراءاتك لتحديد منصات الإدارة الصحية، بما في ذلك Apple Health. 

إمكانية استيراد أو تصدير قراءاتك عبر ملف CSV حتى تتمكن من مشاركة قراءاتك مع أي محترف عبر البريد الإلكتروني. في حالة عدم مزامنتك مع مزود الخدمة الخاص بك عبر الإنترنت أو عدم قدرتك على مشاركة البيانات مباشرة من التطبيق، تتيح لك هذه الأداة مشاركة البيانات مع أي شخص لديه عنوان بريد إلكتروني. 

واجهة برمجة التطبيقات المشفرة الآمنة (واجهة برنامج التطبيق): إذا كنت متخصصًا في مجال الصحة وترغب في أن يقوم نظام EHR (السجل الصحي الإلكتروني) الخاص بك بتوصيل بيانات المريض الخاصة بك تلقائيًا، من فضلك تواصل معنا.  

SDK (مجموعة تطوير البرمجيات): لقد قمنا بتطوير مجموعة برامج حتى نتمكن من الشراكة بشكل استراتيجي مع شركات الصحة من أجل الاتصال أصلاً بالتطبيقات الأخرى. إذا كان لديك تطبيق وترغب في دمجه، من فضلك تواصل معنا.

الخط السفلي؟ يساعد مقياس Keto-Mojo، من خلال القياس الدقيق والمشاركة الآمنة للبيانات، الأفراد ومقدمي الخدمات على تحقيق النجاح العلاجي من خلال النظام الغذائي الكيتوني. إنها أداة لتتبع الصحة الأيضية مع مرور الوقت. 

اتصل بنا للحصول على أ استشارة مجانية على التكامل مع قراءات Keto-Mojo الجلوكوز والكيتون وGKI.

الكلمة الأخيرة

أبقت جائحة فيروس كورونا العالمية الناس في منازلهم ودفعت الرعاية الصحية عن بعد إلى المقدمة كوسيلة للتواصل الآمن مع مقدمي الرعاية من منازلهم المريحة. الرعاية عن بعد هي الواقع الجديد وليس هناك عودة إلى الوراء الآن.  

لكن الرعاية الصحية عن بعد لا تقتصر فقط على منع انتشار العدوى. يتعلق الأمر أيضًا بزيادة الوصول إلى الرعاية، وتحفيز مشاركة المرضى، وتزويدك أنت والأطباء برؤية أفضل لصحتك. 

بفضل الاستفادة من الرعاية الصحية عن بعد، قطع العالم بالفعل خطوات كبيرة ضد السمنة والسكري. مع تطور التكنولوجيا، تتحسن الرعاية الصحية عن بعد معها. يوفر Keto-Mojo العديد من الأدوات لتمكينك من الاستفادة من الخدمات الصحية عن بعد لصالحك. قد يكون إلهام الوباء مظلمًا، لكن مستقبل الرعاية الصحية عن بعد مشرق. كلما تغلغلت التكنولوجيا في مجال الرعاية الصحية، أصبحت الرعاية الصحية أفضل.