من الشوكولاتة الداكنة إلى الحليب إلى الفلفل المطحون إلى القهوة بالليمون، قمنا بأخذ عينات وتذوقها واختبارها العشرات من شوكولاتة الكيتو لنقدم لك قائمتنا لأفضل الألواح والمربعات التي يمكنك الاستمتاع بها.
جميع أنواع الشوكولاتة أدناه اجتازت اختبار التذوق واختبار الجلوكوز/الكيتون مع تأثير ضئيل أو معدوم على مستويات الكيتون والجلوكوز لدينا. (نقوم باختبار 20 دقيقة وساعة وساعتين بعد أخذ عينة من حصة واحدة من كل لوح.) لذلك، في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى الشوكولاتة، احصل على واحدة من هذه المأكولات اللذيذة وأشبع تلك الرغبة دون المساس بحالة الحالة الكيتونية لديك.
التكيف مع شوكولاتة كيتوبار ديلايت
تجاهل العبوة السريرية والموقع الإلكتروني والعلامة التجارية غير المألوفين. يعد هذا "الميني بار" المحبب قليلاً والذي يذوب في فمك من Adapt لذيذًا ومغذيًا ومليئًا بخمسة جرامات من البروتين.
مسحوق بروتين مصل اللبن، والذي يمكن أن يكون له آثار ضارة على نسبة الجلوكوز في الدم والكيتونات، هو المكون الأول، لكنه لم يسبب مشكلة في هذه الحالة؛ اجتازت Adapt Ketobar Chocolate Delight اختبارات الجلوكوز والكيتون بسهولة. مسحوق البروتين المتضمن أيضًا يمنح الشوكولاتة نكهة شوكولاتة الحليب المملحة الحلوة دون أي طعم بروتيني يشبه الفيتامينات.
المكونات: مركز بروتين مصل اللبن، زيت نواة النخيل، زيت جوز الهند، رقائق جوز الهند، مسحوق الكاكاو، زيت MCT، الزبدة، الليسيثين (عباد الشمس)، النكهات الطبيعية، جليكوسيدات ستيفيول.
حصة واحدة (1 جم): السعرات الحرارية 20 / الدهون 100 جم / البروتين 9 جم / الكربوهيدرات 5 جم / الألياف 2 جم / صافي الكربوهيدرات 1 جم
بروكلين بورن كيتو شوكولاتة داكنة ليمون قهوة شوكولاتة
شكرًا جزيلاً لشركة Brooklyn Born Chocolate على تفكيرها في قالب كيتو من القهوة بالليمون والشوكولاتة الداكنة. لقد فجرنا بجدية! من الصعب وصف النكهة. فكر في موكا بذور الخشخاش بالليمون. لكن ثق بنا، إنه أمر خطير للموت من أجله.
المكونات: الشوكولاتة العضوية الداكنة (سائل الكاكاو العضوي، ألياف التابيوكا العضوية، زبدة الكاكاو العضوية، مستخلص فاكهة الراهب العضوي، الفانيليا العضوية، ملح البحر)، زيت الليمون العضوي، حبوب البن العضوية، ملح البحر.
حصة نصف بار (1 جم): السعرات الحرارية 2 / الدهون 30 جم / البروتين 130 جم / الكربوهيدرات 13 جم / الألياف 2 جم / صافي الكربوهيدرات 6 جم
اشتري هنا
تشوكو بيرفيكشن بار الشوكولاتة الأوروبية الداكنة
غلاف فويل جميل يجعلك تشعر وكأنك تفتح شريط تذكرة ويلي ونكا الذهبي عندما تقوم بفك غلاف تشوكو الكمال الأوروبية المظلمة قطعة شوكولاتة. أنت بالفعل تفوز بطريقة ما، لأن لوح الشوكولاتة السميك للغاية هذا شهي. توقع نكهة الشوكولاتة الداكنة المثالية فقط دون المرارة المعتادة. نحن مهووسون قليلاً ونراهن أنك ستكون كذلك أيضًا.
المكونات: مواد كاكاو صلبة جافة 60%، ألياف جذور الهندباء، إريثريتول، زبدة الكاكاو، كربونات الكالسيوم، زيت الزبدة، ليسيثين الصويا، مستخلص الفانيليا.
حصة واحدة (1 جم): السعرات الحرارية 197 / الدهون 18 جرام / البروتين 1 جرام / الكربوهيدرات 24 جرام / الألياف 14 جرام / إريثريتول 8 جرام / صافي الكربوهيدرات 2 جرام
مربعات الشوكولاتة بالحليب ChocZero
تعتبر مربعات شوكولاتة الحليب الرائعة هذه ذات الحجم الصغير مغرية جدًا! الملمس مخملي وغني والنكهة شوكولاتة تمامًا ومُقبلة بلمسة فاتنة وطويلة من بوربون مدغشقر (إنها ليست خمرة، بل جيدة بجنون!).
المكونات: شوكولاتة الحليب (شوكولاتة غير محلاة، زبدة الكاكاو، مسحوق الحليب كامل الدسم)، ألياف الذرة القابلة للذوبان (خالية من الكائنات المعدلة وراثيًا)، ليسيثين عباد الشمس، مستخلص فاكهة الراهب، بوربون مدغشقر، حبوب الفانيليا. يحتوي على الحليب.
حصة واحدة (1 جرام): السعرات الحرارية 10 / الدهون 50 جرام / البروتين 4.5 جرام / الكربوهيدرات 0 جرام / الألياف 4 جرام / صافي الكربوهيدرات 3 جرام
حافة الشوكولاته الداكنة بار
تتميز هذه الألواح الصغيرة التي تقدم مرة واحدة والتي تذوب في فمك بالشوكولاتة الغنية والداكنة مع ما يكفي من الحلاوة لإرضائك. المكافأة: لديهم فقط 1.3 صافي من الكربوهيدرات لكل وجبة.
المكونات: حبوب الكاكاو المحمصة، زبدة الكاكاو، إريثريتول، حبوب الفانيليا، ليسيثين عباد الشمس، ستيفيا
حصة واحدة (1 جم): السعرات الحرارية 35 / الدهون 4 جرام / البروتين 1 جرام / الكربوهيدرات 5.2 جرام / الألياف 1.6 جرام / السكر الكحولي 2.3 جرام / صافي الكربوهيدرات 1.3 جرام
بار شوكولاتة لاكانتو خالي من السكر
قالب الشوكولاتة الخالي من السكر كريمي وحلو تمامًا بفضل احتوائه على مُحلي فاكهة الراهب الذي لا يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم من العلامة التجارية لاكانتو. بنكهة ليست داكنة تمامًا وليست شوكولاتة الحليب تمامًا، هذه هي الشوكولاتة المعتدلة، مع حلاوة أكثر اعتدالًا من معظم شوكولاتة الحليب وبدون مرارة الشوكولاتة الداكنة. احصل على شريط إضافي أو اثنين؛ أنها تعمل بشكل جيد للخبز أيضا!
بار شوكولاتة لاكانتو الخالية من السكر: شوكولاتة غير محلاة، لاكانتو® غير معدل وراثيًا، مُحلي فاكهة الراهب (إريثريتول، مستخلص فاكهة الراهب)، ألياف التابيوكا، صمغ السنط، نكهات طبيعية، ملح البحر، ليسيثين عباد الشمس.
حصة نصف بار (1 جم): السعرات الحرارية 2 / الدهون 43 جم / البروتين 180 جم / الكربوهيدرات 17 جم / الألياف 2 جم / كحول السكر 22 جم / صافي الكربوهيدرات 7 جم
بار شوكولاتة الحليب الكريمي من ليليز
Lily's هو صانع شوكولاتة الكيتو الذواقة لرقائق الخبز، كما أن لوح شوكولاتة الحليب الكريمي الخاص بهم موجود في المقدمة مع الأفضل على الإطلاق. حلو وكريمي بشكل مستحيل مع عدم وجود مذاق تحلية بديل. إنها بالفعل شوكولاتة لمحبي الشوكولاتة الحقيقية، بدون الكربوهيدرات السكرية.
المكونات: كاكاو غير محلى، إينولين، دكسترين، إريثريتول، زبدة الكاكاو، دهون الحليب (خالي من rBST)، ليسيثين الصويا العضوي، ليسيثين عباد الشمس، مستخلص ستيفيا، مستخلص الفانيليا.
حصة نصف بار (1 جم): السعرات الحرارية 2 / الدهون 40 جم / البروتين 170 جم / الكربوهيدرات 13 جم / الألياف 2 جم / إريثريتول 22 جم / صافي الكربوهيدرات 12 جم
لوف شوكولاتة مطحونة بالفلفل الأحمر وملح البحر
مع طبقة من الفلفل الأحمر المطحون وملح البحر، فإن قالب شوكولاتة Luv Crushed Red Pepper وSea Salt جميل جدًا وفريد من نوعه. كما أنها ذات نكهة قوية وتنشط الحنك بسبب الشوكولاتة الناعمة والحريرية ذات الطبقات المالحة والحلوة والساخنة.
المكونات: سائل الكاكاو (مسحوق الكاكاو، زبدة الكاكاو)، مُحلي LUV الحلو (بوليول النبات، إنولين جذر الهندباء، ستيفيا العضوية)، ليسيثين عباد الشمس العضوي، فلفل أحمر مطحون، ملح البحر
2.5 حصة لكل لوح، حصة واحدة (1 جم): السعرات الحرارية 150 / الدهون 12 جرام / البروتين 3 جرام / الكربوهيدرات 8 جرام / الألياف 3 جرام / صافي الكربوهيدرات 5 جرام
حلوى الشوكولاتة سينكرو كيتومانا
يشبه نسيج هذه الشوكولاتة حلوى طرية مع لمسة تفاعلية: عليك أن تعجن الشوكولاتة في الغلاف قبل فتحها، ثم تنزلق في شكل صلب ولكن ناعم ومطاطي. إذا بدا الأمر غريبًا، فهو كذلك. ولكن بمجرد تناول اللقمة الأولى، ستغفر كل شيء لأن شوكولاتة KetoManna تقدم تجربة شوكولاتة لذيذة بشكل استثنائي. (قم بتسخينها وهي تحتسي الشوكولاتة!) المكون الرئيسي هو جوز الهند، والذي يمكنك تذوقه مع الشوكولاتة الداكنة والفانيليا وملح الهيمالايا. بغض النظر عن ذلك، إنه سماوى.
المكونات: جوز الهند العضوي، معجون الكاكاو العضوي، زيت MCT، الإينولين، ملح الهيمالايا الوردي، مستخلص فاكهة الراهب، الفانيليا.
علبة واحدة (1 جم) تخدم: السعرات الحرارية -224 / الدهون -22 / البروتين -3 / الكربوهيدرات -8 / الألياف -5 / صافي الكربوهيدرات -3
الشوكولاتة الجيدة
فاز لوح ملح الهيمالايا من The Good Chocolate بالميدالية الذهبية "أفضل لوح شوكولاتة" في صالون الشوكولاتة الدولي في نيويورك عام 2019 لسبب واحد بسيط: أن اسم The Good Chocolate جيد، أو بشكل أكثر دقة، قم بتصنيع شوكولاتة الكيتو اللذيذة الخالية من السكر. الشريط ضخم، والملمس كريمي يذوب في فمك مع حلاوة متوازنة ولا يوجد أي لمسة من المرارة.
المكونات: حبيبات الكاكاو، إريثريتول، زبدة الكاكاو، مسحوق المسكيت، ملح الهيمالايا، ستيفيا، الفانيليا
حصة نصف بار (1 جم): السعرات الحرارية 114 / الدهون 11 جرام / البروتين 3 جرام / الكربوهيدرات 20 جرام / الألياف 7 جرام / إريثريتول 12 جرام / صافي الكربوهيدرات 1
